经颅磁刺激仪家用型_家有抑郁症孩子,家长怎么办?
2023-08-21 10:54
经颅磁刺激仪家用型_家有抑郁症孩子,家长怎么办?一位网友说:孩子上了初中以后性情大变,带去专业医院检查发现是轻度抑郁症,平常生活里我习惯性用以前的态度对待她,但她很敏感,我语气稍微重一点她便觉得我凶她,说我嫌弃她了,现在我不知道该怎么去和她相处,她总是说我不在意她,女儿总是因为一点小细节就会跟我吵架。我从来没有跟抑郁症的人相处过,现在我有点迷茫,家有抑郁症孩子,家长怎么办?
一、家有抑郁症孩子,家长怎么办?
1、留意抑郁症状。
青春期通常会有很多情绪波动和情绪发作,因此,作为旁观者,我们很难去发现孩子是否处于抑郁症状,但抑郁症早发现早治疗,才能好得快。因此帮助孩子对抗抑郁症的第一步是学习如何发现它。抑郁症的一些症状可能会包括:自卑、不爱交际、对事物缺乏兴趣、缺乏活力、容易疲劳、绝望、学习成绩下降、饮食习惯变化暴饮暴食体重改变等,严重的甚至有自杀和死亡的想法。如果孩子有这些症状的一种或多种,建议尽快去检查。
2、获得专业的帮助。
可以通过多种方式为孩子提供专业帮助:比如带去儿科医生就诊、带去看心理健康专家、就近去心理咨询工作室等等,这些都能获得专业的帮助和鉴定。
3、为孩子提供情感支持。
孩子需要情感支持,而父母是首要人选。来自家庭的良好情感支持是孩子心理健康的基石。如何为孩子提供情感支持呢?可以试着与孩子共度美好时光,一起出去玩、旅游。和孩子一起说真心话,多谈心,听听孩子怎么说。如果孩子有内心的挣扎和痛苦的表现,你应该表现出支持而不是咄咄逼人,可以帮助你获得孩子的信任,让他们在出现问题时可以谈论他们的问题和担忧。
4、鼓励健康的生活方式。
身体和心理健康密切相关。健康的生活方式可以帮助控制抑郁症的症状。当然,不要去命令孩子过上健康的生活,但可以提供健康的选择并自己带头采取健康的生活方式。可以从以下几个方面着手:
①、定期锻炼:体育锻炼可以减轻抑郁症的严重程度,并且可以很好地缓解压力。鼓励孩子参加一项运动,甚至只是和他们一起定期散步。经颅磁刺激仪家用型_家有抑郁症孩子,家长怎么办?
②、吃健康的食物:食物会影响我们的大脑,对于减轻压力和应对抑郁症至关重要。提供健康饮食,尽可能吃绿色健康商品。多吃水果、蔬菜和坚果,少吃所有含糖、饮料和深加工产品。
③、有规律的睡眠:如果我们的身体没有得到足够的睡眠,就会感到受到威胁和疲倦。因此,我们开始感到筋疲力尽,没有动力,这会使抑郁症恶化。如果可以,请尝试激励孩子有规律地睡觉并坚持一致的就寝时间。
5、帮助他们建立朋友圈。
抑郁症会导致孤立。孤独是80%的18岁以下人口的普遍经历。孩子缺乏互动和联系会加重抑郁症状。但不能强迫他们社交。有些孩子发现很难与新朋友进行社交互动和迈出第一步。但你可以多鼓励他们:鼓励孩子加入学校俱乐部参加活动、鼓励带朋友来家里玩游戏和聚会、鼓励孩子出去活动等等,记住,任何让孩子与人保持联系的方法都会有所帮助。
二、那么孩子有抑郁症可以用经颅磁吗?经颅磁治疗抑郁症效果怎么样
重复经颅磁刺激治疗是抑郁症的一种物理治疗手段。因为这一治疗措施没有创伤性,在临床上逐渐被推广,主要适用于轻中度的抑郁发作。经颅磁刺激仪家用型_家有抑郁症孩子,家长怎么办?
物理治疗法对于有严重自杀倾向且药物治疗无效的重度抑郁症病人。常用的手段是改良电抽搐,同时需要药物配合。而对于轻中度的抑郁症患者,则可使用重复经颅磁刺激,这是一种新的物理治疗法。
目前经颅磁刺激技术得到了广泛的使用,国内的经颅磁刺激技术达到世界先进水平,在神经心理科(抑郁症、精分症)、康复科、儿科(脑瘫,自闭症等)等各个方面都得到了应用。其中对抑郁症、睡眠障碍等疾病的疗效,作为一种非药物治疗在临床取得了可喜的成绩。
家用版的择思达斯经颅磁刺激仪,它小巧便捷、方便使用,不用耽误患者的学习工作时间,在家里就可以使用,也不用往返诊所路途奔波,受到了广泛的应用。
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