抽动症饮食营养黄金法则是什么

　　抽动症给孩子带来的影响不光是身体上的还有心灵上的，所以在给抽动症治疗时一定要十分谨慎小心。而且，家长不光光要重视抽动症的治疗，也要注意如何给抽动症患儿调养身体。下面小编就给大家介绍一下抽动症饮食营养黄金法则是什么吧！希望可以给大家一点帮助。

　　抽动症饮食营养黄金法则是什么：

　　饮食清淡：在这些孩子的食谱里，有营养、易消化的食物不能少，但高蛋白、高热量的同样要限量。多食清淡的、含维生素高的蔬菜水果，避免刺激性食物、富含色素及食品添加剂食物、或大量饮用含咖啡因的饮料。

　　适宜吃含钙高的食物：当血清钙较低时，肌肉、神经兴奋性增强，儿童就会出现手脚抽动现象。另外，还会出现夜间磨牙、易惊等症状。在生活中宜多吃些富含钙质的食物，如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等，同时并补充鱼肝油(维生素D)。

　　忌吃烧烤油炸食品：烧烤食品是需要注意的问题之一，由于现在的食物多样化，烧烤食物和油炸食物以其美味深深吸引着食客，不仅是大人，现在孩子也是深陷其中。抽动症孩子尽量少食用或不食用这类食物。

　　大家必须要全面进行饮食，有效进行调节身体，避免造成更多痛苦，同时也要注意合理进行保健，在日常生活当中，需要注意一些饮食原则，以免导致疾病严重，并且要注意家庭治疗方法，有效进行护理，同时，家长不要对抽动症患儿打骂，这样对病情不利。

　　抽动症饮食营养黄金法则是什么？大家应该都了解了。家长还应该注意的是，早期抽动症的治疗很容易，病情越推延越难治，所以家长还需要及时发现孩子的病情，早早给孩子治疗才行。

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